Així doncs, qui sóc jo?
El meu camí
Amb la meva pràctica, he après lliçons inestimables, no només sobre mi, sinó també sobre les moltes persones a les quals he tingut el privilegi d'ajudar. Els he guiat per afrontar els reptes i adoptar un canvi positiu, o per trobar maneres de viure més harmoniosament amb les seves circumstàncies actuals.
Inicialment, em vaig centrar a treballar amb adults, però amb el temps, impulsada per la formació, la passió i la profunda admiració pel procés, vaig ampliar la meva feina fins a incloure nens i adolescents. He donat suport als clients a través del dol, la pèrdua, l'ansietat, l'estrès, les transicions de la vida i el creixement personal. Durant els últims 10 anys, moltes persones m'han confiat tant les seves lluites com les seves fortaleses, cosa que em va permetre presenciar la seva resiliència i transformació.
A través d'anys d'experiència i una àmplia formació com a psicòleg i psicoterapeuta, m'he adonat que, amb l'enfocament adequat i la intervenció oportuna, fins i tot les situacions més difícils es poden resoldre. La vida sovint ens presenta obstacles que ens empenyen més enllà de les nostres zones de confort i ens fan sentir atrapats o perduts. No obstant això, per molt descoratjadora que sigui la situació, sempre hi ha un camí cap endavant, un que es pot descobrir mitjançant la reflexió, l'anàlisi i la gestió atenta.
Crec en el creixement continu, tant personal com professional. És per això que em dedico regularment a formació contínua i supervisió de casos amb altres psicòlegs, cosa que em permet oferir solucions integradores, holístiques i efectives als meus clients.
El conflicte és una part inevitable de la vida. De fet, sense ell, no podríem créixer ni evolucionar com a individus, ja sigui com a pares, professionals o simplement com a éssers humans. És a través de la superació dels reptes que ens adonem tot el nostre potencial.
El meu desig de coneixement i evolució constant m'ha portat a desenvolupar coneixements en múltiples àrees de la psicologia. Això em permet donar suport no només a persones, sinó també a equips i organitzacions, ajudant-los a créixer i prosperar. L'any 2016 vaig tenir la sort de cofundar el meu propi centre, Meràkia, juntament amb cinc companys i amics de confiança. Aquest ha estat un viatge profundament satisfactori.
Em podeu trobar a Meràkia de Vic, on faig de psicòloga, psicoterapeuta i coach. Us convido a explorar els vostres propis recursos interiors, molts dels quals potser encara no us adoneu que posseïu. Junts, podem descobrir les fortaleses i les estratègies necessàries per superar els reptes de la vida i portar una vida més plena i satisfactòria.
Resiliència emocional
Creixement personal
Suport psicològic
Teràpia holística
A continuació es mostra una llista de la formació especialitzada que he realitzat al llarg dels anys, que ha enriquit contínuament les meves habilitats i experiència com a psicòleg, psicoterapeuta i coach.
Aquest desenvolupament continu em permet oferir el màxim nivell de suport als meus clients.
Psicoterapeuta
Màster Interdisciplinari en Violència Domèstica (UAB)
Màster en Psicopatologia infanto-juvenil (ISEP)
Postgrau d'addiccions comportamentals, dependència emocional i GMP (UAB)
Postgrau en Peritatge Forense (UAB)
Postgrau en Teràpia Familiar Breu Estratègica (Institut d'Estudis de la Sexualitat i la Parella (IESP – UDG) (PNL, Coach…)
Postgrau en Teràpia Integradora al (IESP – UDG) (Enfocament sistèmic, humanista, cognitiu-conductual…)
Postgrau en Teràpia de Grups al (IESP – UDG)
Títol superior a Mindfulness i intel·ligència emocional d'iepp
Curs sobre com abordar els atacs de pànic i ansietat
Curs sobre teràpia de parella
Formació a Gestalt i sistemes familiars
Mestra en psicologia positiva
Curs de formació en acompanyament emocional
Curs en crisi i trauma Mètode SHEC, bàsic i avançat
Curs de Teràpia Narrativa Sincrònica
Curs de Tècniques d'acompanyament emocional a Teràpia Oline de l'Institut Galene des de l'enfocament integrador humanista
Curs Mindfulness institut esMindfulness MBSR
Curs de dependència emocional per COPc
Curs de teràpia parella per Centre Grat
Coach per l'Escola Internacional de Coaching
Formació en Teràpia basada en emocions
Formació en Teràpia Centrada en Solucions
Formació en Hipnosi clínica
Formació en Anàlisi Transaccional
Formació a «El dibuix de la família com a recurs diagnòstic»
Formació en «Trastorn per Dèficit d'Atenció amb Hiperactivitat o sense»
PNL
Intel·ligència emocional
Formadora
Nivell avançat en Mètode SHEC per a nens i adults (Sincronització Hemisferis Cerebrals)
Teràpia de parella CENTRE GRAT NIVELL 1 i 2
Certificació de Facilitadors Mètode «Faber & Mazlish»