Així doncs, qui sóc jo?

El meu camí

Amb la meva pràctica, he après lliçons inestimables, no només sobre mi, sinó també sobre les moltes persones a les quals he tingut el privilegi d'ajudar. Els he guiat per afrontar els reptes i adoptar un canvi positiu, o per trobar maneres de viure més harmoniosament amb les seves circumstàncies actuals.

Inicialment, em vaig centrar a treballar amb adults, però amb el temps, impulsada per la formació, la passió i la profunda admiració pel procés, vaig ampliar la meva feina fins a incloure nens i adolescents. He donat suport als clients a través del dol, la pèrdua, l'ansietat, l'estrès, les transicions de la vida i el creixement personal. Durant els últims 10 anys, moltes persones m'han confiat tant les seves lluites com les seves fortaleses, cosa que em va permetre presenciar la seva resiliència i transformació.

A través d'anys d'experiència i una àmplia formació com a psicòleg i psicoterapeuta, m'he adonat que, amb l'enfocament adequat i la intervenció oportuna, fins i tot les situacions més difícils es poden resoldre. La vida sovint ens presenta obstacles que ens empenyen més enllà de les nostres zones de confort i ens fan sentir atrapats o perduts. No obstant això, per molt descoratjadora que sigui la situació, sempre hi ha un camí cap endavant, un que es pot descobrir mitjançant la reflexió, l'anàlisi i la gestió atenta.

Crec en el creixement continu, tant personal com professional. És per això que em dedico regularment a formació contínua i supervisió de casos amb altres psicòlegs, cosa que em permet oferir solucions integradores, holístiques i efectives als meus clients.

El conflicte és una part inevitable de la vida. De fet, sense ell, no podríem créixer ni evolucionar com a individus, ja sigui com a pares, professionals o simplement com a éssers humans. És a través de la superació dels reptes que ens adonem tot el nostre potencial.

El meu desig de coneixement i evolució constant m'ha portat a desenvolupar coneixements en múltiples àrees de la psicologia. Això em permet donar suport no només a persones, sinó també a equips i organitzacions, ajudant-los a créixer i prosperar. L'any 2016 vaig tenir la sort de cofundar el meu propi centre, Meràkia, juntament amb cinc companys i amics de confiança. Aquest ha estat un viatge profundament satisfactori.

Em podeu trobar a Meràkia de Vic, on faig de psicòloga, psicoterapeuta i coach. Us convido a explorar els vostres propis recursos interiors, molts dels quals potser encara no us adoneu que posseïu. Junts, podem descobrir les fortaleses i les estratègies necessàries per superar els reptes de la vida i portar una vida més plena i satisfactòria.

Resiliència emocional
Creixement personal
Suport psicològic
Teràpia holística

A continuació es mostra una llista de la formació especialitzada que he realitzat al llarg dels anys, que ha enriquit contínuament les meves habilitats i experiència com a psicòleg, psicoterapeuta i coach.

Aquest desenvolupament continu em permet oferir el màxim nivell de suport als meus clients.

  • Psicoterapeuta

  • Màster Interdisciplinari en Violència Domèstica (UAB)

  • Màster en Psicopatologia infanto-juvenil (ISEP)

  • Postgrau d'addiccions comportamentals, dependència emocional i GMP (UAB)

  • Postgrau en Peritatge Forense (UAB)

  • Postgrau en Teràpia Familiar Breu Estratègica (Institut d'Estudis de la Sexualitat i la Parella (IESP – UDG) (PNL, Coach…)

  • Postgrau en Teràpia Integradora al (IESP – UDG) (Enfocament sistèmic, humanista, cognitiu-conductual…)

  • Postgrau en Teràpia de Grups al (IESP – UDG)

  • Títol superior a Mindfulness i intel·ligència emocional d'iepp

  • Curs sobre com abordar els atacs de pànic i ansietat

  • Curs sobre teràpia de parella

  • Formació a Gestalt i sistemes familiars

  • Mestra en psicologia positiva

  • Curs de formació en acompanyament emocional

  • Curs en crisi i trauma Mètode SHEC, bàsic i avançat

  • Curs de Teràpia Narrativa Sincrònica

  • Curs de Tècniques d'acompanyament emocional a Teràpia Oline de l'Institut Galene des de l'enfocament integrador humanista

  • Curs Mindfulness institut esMindfulness MBSR

  • Curs de dependència emocional per COPc

  • Curs de teràpia parella per Centre Grat

  • Coach per l'Escola Internacional de Coaching

  • Formació en Teràpia basada en emocions

  • Formació en Teràpia Centrada en Solucions

  • Formació en Hipnosi clínica

  • Formació en Anàlisi Transaccional

  • Formació a «El dibuix de la família com a recurs diagnòstic»

  • Formació en «Trastorn per Dèficit d'Atenció amb Hiperactivitat o sense»

  • PNL

  • Intel·ligència emocional

  • Formadora

  • Nivell avançat en Mètode SHEC per a nens i adults (Sincronització Hemisferis Cerebrals)

  • Teràpia de parella CENTRE GRAT NIVELL 1 i 2

  • Certificació de Facilitadors Mètode «Faber & Mazlish»