Coaching sistèmic familiar i de parella

El Coaching familiar i de parella cerca la millora del sistema a través de les responsabilitats compartides.

A les sessions es treballa conjuntament per aconseguir canvis amb la metodologia SMART (específics, mesurables, assolibles, rellevants i que tenen un període de temps o data límit associats).

Mitjançant tècniques que objectiven la situació bloquejant i les amenaces amb què el sistema ha de batallar en un moment concret, el Coaching sistèmic s'enfoca en la recerca de solucions.

Quan no es pot utilitzar Coaching?

• En situacions de violència masclista

• En situacions en què hi ha trastorns psiquiàtrics

• Addiccions

• Infidelitats

Teràpia grupal per a joves amb trastorns alimentaris

Aquest grup de teràpia especialitzat està dissenyat per a joves de 18 a 25 anys que pateixen problemes amb la imatge corporal o amb problemes relacionats amb l'alimentació.

Guiat per psicòlegs experimentats, el grup ofereix un espai segur, confidencial i de suport perquè els participants comparteixin les seves experiències i creixin junts.

Les característiques clau d'aquest grup de teràpia inclouen:

• Enfocament adequat a l'edat: dissenyat per a joves que naveguen per reptes únics durant una etapa crítica de la vida.

• Grup reduït: un màxim de 8 participants garanteix una atenció personalitzada i connexions significatives.

• Suport col·laboratiu: els participants es beneficien de les experiències compartides, reduint els sentiments d'aïllament i fomentant la comprensió mútua.

• Beneficis holístics: eines i estratègies per gestionar les emocions, redefinir l'autopercepció i construir relacions més saludables amb l'alimentació i la imatge corporal.

Aquest grup és ideal per a persones en fase lleu o posterior al tractament del seu trastorn alimentari, complementant la teràpia individual o servint com a sistema de suport autònom.

Coaching sistèmic de família i parella